Terhességi magas vérnyomás és preeclampsia – Tünetek, kockázatok, megelőzés
A terhességi magas vérnyomás (hypertonia gravidarum) a várandósság alatt kialakuló, tartósan magas vérnyomás. Ez az állapot a terhességek 5–10 százalékát érinti, és súlyosabb esetben preeclampsiához vezethet. Ezért minden kismamának érdemes tudnia, hogy mely tünetekre figyeljen, mi a teendő, és hogyan lehet minimalizálni a veszélyeket.
A legfontosabb, hogy már enyhe vérnyomás-emelkedés esetén is fordulj nőgyógyászodhoz vagy háziorvosodhoz! A preeclampsia időben felfedezve eredményesen kezelhető – a rendszeres kontroll kulcsfontosságú saját és babád egészsége szempontjából.
Mit jelent a terhességi magas vérnyomás?
A terhességi magas vérnyomás azt jelenti, hogy a kismamának a 20. hét után legalább 140/90 Hgmm értéket mutat a vérnyomásmérő, két különböző alkalommal. Ez az állapot szövődmények – például preeclampsia – nélkül is veszélyes lehet, különösen, ha tartósan fennáll vagy gyorsan romlik.
A preeclampsia a terhességi magas vérnyomás súlyosabb formája, melynél már fehérje is megjelenik a vizeletben, illetve további szervi tünetek is felléphetnek. Mindkettő leggyakrabban a második és harmadik trimeszterben fordul elő.
Preeclampsia – Mi ez pontosan?
A preeclampsia olyan komplex állapot, amely a magas vérnyomás mellett veseérintettséggel, fehérjevizeléssel, duzzanatokkal és akár látászavarokkal járhat. Oka – bár pontosan nem ismert – a méhlepény nem megfelelő működéséből eredő anyai érrendszeri válasszal van összefüggésben.
Jellemzően a várandósság 20. hete után jelentkezik, és kezelése elengedhetetlen az anya és a magzat épségéért.
Tünetek, amikre figyelned kell 🚩
A terhességi magas vérnyomás és preeclampsia gyakran kezdetben nem okoz látványos panaszokat, ezért kiemelten fontos a rendszeres vérnyomásmérés!
Gyakori tünetek:
- Tartós, 140/90 Hgmm feletti vérnyomásérték
- Fejfájás, amely fájdalomcsillapítóra sem múlik
- Homályos látás, fényvillanások, látótérkiesések
- Kéz-, arc- vagy lábdagadás (különösen hirtelen jelentkező)
- Hirtelen, több kilogrammos testsúlynövekedés pár nap alatt
- Jobb bordaív alatti fájdalom, émelygés, hányinger
Figyelmeztető jelek:
- Véres vizelet, erős hasi fájdalom
- Görcsrohamok (súlyos állapotban: eclampsia)
Ha bármelyik tünet megjelenik, azonnal keresd fel orvosodat!
Kockázati tényezők
Néhány tényező növeli a terhességi hypertonia és preeclampsia esélyét:
- Első várandósság
- Két terhesség közötti hosszú idő (10 év felett)
- Családban előforduló preeclampsia
- Magas vérnyomás, vesebetegség vagy cukorbetegség a kismamánál
- Ikerterhesség vagy többszörös terhesség
- 35 év feletti életkor
- Túlsúly, elhízás
Nem mindenkinél alakul ki, akinél ezek fennállnak, de érdemes nagyobb figyelmet fordítani a szűrésre!
Mi történik a szervezetben preeclampsia esetén?
A preeclampsia a méhlepényben zajló oxigén- és tápanyagellátási zavar következtében indulhat el. Ez érinti az édesanya ereit is: csökken az érfalak rugalmassága, lelassul a vérkeringés, s a vese sem tudja teljesen kiszűrni a fehérjét a vérből.
A vérnyomás jelentős emelkedése károsíthatja az érrendszert, a vesét, a májat és a babára is veszélyes lehet: koraszüléshez és alacsony születési súlyhoz vezethet.
Gyakorlati példák a felismeréshez
Példa 1:
Erika első babájával a 22. héten rendszeres fejfájásra panaszkodott. A rendelőben véletenül 145/95-t mértek, a vizeletében pedig fehérjét találtak. Az orvos szorosabb kontrollt és speciális étrendet javasolt, a babája végül időben és egészségesen született meg.
Példa 2:
Krisztina ikerterhes, a 30. héten jelentkező, már jelentős lábduzzanat és látászavar miatt azonnal orvoshoz fordult. Preeclampsiát diagnosztizáltak nála – kórházi megfigyelést és vérnyomáscsökkentő terápiát kapott, így kisbabái is épségben jöttek világra.
Mi a teendő, ha magas vérnyomást mérsz?
- Ülj le, pihenj pár percet, mérd újra a vérnyomásod!
- Írd fel az értéket, és jelezd az orvosodnak, különösen, ha 140/90 Hgmm felett van!
- Ne szedj be otthon tetszőleges gyógyszert!
- Figyeld meg egyéb tünetek (fejfájás, látászavar, duzzanat) jelentkezését!
Kezelési lehetőségek
A terhességi magas vérnyomás és preeclampsia kezelése minden esetben egyénre szabott. Enyhe állapotot gyakran szoros orvosi ellenőrzéssel és életmód-tanácsokkal (pihenés, sóbevitel csökkentése) kezelnek.
Súlyosabb esetben vérnyomáscsökkentő gyógyszerekre, vagy akár kórházi megfigyelésre is szükség lehet.
Bizonyos esetekben, amennyiben a terhesség előrehaladott, a szülés idő előtti elindítása is szóba jöhet az anya és a magzat védelmében.
Hogyan lehet megelőzni a szövődményeket?
- Vegyél részt minden terhesgondozáson!
- Mérd rendszeresen a vérnyomásod otthon!
- Fordíts figyelmet a kiegyensúlyozott táplálkozásra, sóbevitelre!
- Mozogj rendszeresen, de mértékkel!
- Jelezz minden szokatlan tünetet az orvosodnak!
- Kerüld a túlzott stresszt!
Mikor kell azonnal orvoshoz fordulni?
Sürgős orvosi vizsgálat szükséges, ha:
- tartósan magas vérnyomást észlelsz,
- fejfájásod, látászavarod alakul ki,
- erős vagy gyorsan növekvő duzzanat jelenik meg,
- görcsök, zavartság, véres vizelet jelentkezik.
Ne késlekedj, mert a gyors beavatkozás anyai és magzati életet menthet!
🌸 A terhességi magas vérnyomás és a preeclampsia ijesztőnek tűnhet, de a korai felismerés, rendszeres ellenőrzés és orvosi támogatás mellett a legtöbb kismama egészséges babának adhat életet. Ha bizonytalan vagy, fordulj bizalommal orvosodhoz, és kövesd nyomon minden fontos változást!
Még több praktikus tippet, orvosi magyarázatot és megnyugtató vezetést nyújt ingyenes alkalmazásunk, mely végigkísér a várandósság minden szakaszán.